Энергия - основа всего происходящего в нашей действительности. Для полноценной жизни нам необходимо знать, как правильно использовать собственные энергетические ресурсы, а также соблюдать законы поведения, которые дают нам возможность открыть свой потенциал и силу, которой мы обладаем. Посему, предлагаем вам ознакомиться с основными энергетическими законами:
1. Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, не допускайте застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.
2. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, увеличивая энергетику, так и испортить его, снижая жизненные силы.
Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сократите или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Приумножьте позитивные каналы.
3. Для свободного притока энергии человек должен находиться в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.
Чтобы узнать о состоянии данного баланса в вашем организме, вы можете воспользоваться диагностическим комплексом Лотос.
4. Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.
5. То, на чем вы сосредотачиваете мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Помните - негативные мысли разряжают вас, а позитивные заряжают.
Уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания.
6. Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.
Следите за качеством еды и пищеварения.
7. Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.
8. Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.
Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.
9. Существуют природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.
Чтобы определить свой индивидуальный суточный ритм, вы можете воспользоваться диагностическим комплексом Оникс.
10. Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам.
Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.
Для повышения уровня жизненных сил ни к чему сосредотачиваться на проблеме, называемой усталостью. Лучше сконцентрировать внимание на источнике внешней энергии, которая обеспечивает рост ваших сил. Тогда от усталости не останется и следа.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ на обновление сайта,
чтобы получать оповещения о выходе новых публикаций на почту:
Материалы по теме:
