Чтобы быть энергичным и стройным, нашему телу необходима физическая активность. Но упражнения нужны не только мышцам и суставам. Хотите долго оставаться в здравом уме и твёрдой памяти? Тогда необходимо ежедневно тренировать мозг.
Ваша задача – помогать голове в строительстве новых нейронных путей. Именно для таких целей создана специальная система упражнений "нейробика" - аэробика для нейронов.
Распространенное мнение о том, что экстрасенсорные способности не являются ни божьим даром для отдельных людей, ни чем-то бесовским, на самом деле принижение нашей биологической сущности как детей природы.
Ведь мы не отрицаем сверхспособностей у животных, используем их для предсказания землетрясений и не особо удивляемся, когда кошка находит дом, пройдя сотни километров.
На самом деле в нашем языке есть доказательство наличия экстрасенсорных способностей у людей.
Ускоряющийся темп нашей каждодневной жизни практически не оставляет нам времени остановиться, чтобы задуматься - «Что с нами происходит?» или точнее – «Что происходит внутри нас?» Этими вопросами мы задаемся лишь тогда, когда изменения в организме (в ритмах и качестве его жизнедеятельности) достигают такого уровня и масштаба, что не заметить их мы уже не можем. И все же, давайте разберемся, что с нами происходит, когда ежедневно наш организм находится в состоянии мобилизации всех своих ресурсов и этот процесс остается бесконтрольным (как нам кажется). А ведь это не так! Мы вполне можем осознанно влиять на состояние своего здоровья, наполняя тело столь необходимой для нас энергией. Продолжить чтение От выживания к созиданию
Наш мозг – поразительный механизм. Его потенциал не перестает нас удивлять и утверждение, что ни одно наше действие не обходится без участия мозга, очевидно. Именно мозг определяет наши мысли, чувства, поступки. Личность и характер, интеллект и способность принимать решения – за всем этим стоит наш удивительный мозг. Многолетние наблюдения ученых доказывают, что люди со здоровым мозгом принимают более эффективные решения, благодаря чему становятся успешнее и живут дольше. И если по каким-то причинам мозг не в состоянии функционировать нормально, у человека начинаются проблемы со здоровьем, ослабляется интеллект, понижается уровень удовлетворения жизнью, падает успешность. Бесспорно, пагубное воздействие мозговых травм не вызывает вопросов. Однако многочисленные исследования показывают, что негативные мысли и деструктивные программы из прошлого также могут повредить мозг.
